Atletismo egokitua ezgaitasunen bat duten pertsonei atletismoaren ateak irekitzen dizkien kirol modalitate bat da, fisikoa, sentsoriala edo intelektuala.
Zertan datza?
Diziplina atletiko ugari biltzen ditu, abiadura eta atzealde erdiko lasterketetatik hasi eta jauzi, jaurtiketa eta proba konbinatuetaraino. Atletak hainbat kategoriatan lehiatzen dira, desgaitasun motaren eta mailaren arabera, eta ekipamendu egokituak erabiltzen dituzte, baldintza berdinetan parte hartzeko.
Zer ezaugarri ditu?
Atletismo egokituaren ezaugarriak:
- Askotariko probak ditu: diziplina ugari eskaintzen ditu, atleta guztiek beren gaitasunetara eta interesetara hobekien egokitzen dena aurkitzeko aukera izan dezaten.
- Izaera inklusiboa: banakako atletek zein taldeek har dezakete parte, talde-lana eta lankidetza sustatuz.
- Onura ugari ditu: egoera fisikoa, indarra, abiadura, erresistentzia, koordinazioa eta autoestimua hobetzen ditu, besteak beste.
- Emozioa eta lehia-espiritua: atletismo egokituko lehiaketak zirraragarriak eta zirraragarriak dira, eta atletek beren onena ematen dute beren helburuak lortzeko.
