El judo adaptado es una variante del judo tradicional que abre las puertas de este arte marcial a personas con discapacidad física, visual o intelectual, permitiéndoles disfrutar de los valores, la disciplina y las múltiples ventajas que aporta esta práctica milenaria.
¿En qué consiste el judo adaptado?
En esencia, se basa en los mismos principios que el judo tradicional: el uso eficiente de la fuerza, el equilibrio y la técnica para vencer al oponente. Sin embargo, el judo adaptado se caracteriza por las adaptaciones en las reglas, técnicas y equipamientos que permiten la participación segura y equitativa de personas con diferentes discapacidades.
¿Qué características tiene el judo adaptado?
- Accesibilidad: Facilita la inclusión de personas con un amplio rango de discapacidades, desde discapacidades visuales hasta amputaciones o parálisis.
- Valores formativos: Transmite valores como el respeto, la disciplina, la autoconfianza y el control personal.
- Beneficios físicos y mentales: Mejora la condición física, la fuerza, la flexibilidad, la coordinación, el equilibrio y la concentración.
- Deporte y desarrollo personal: Se puede practicar tanto de forma competitiva como recreativa, fomentando el desarrollo personal y la superación.
